PASSOS – O goleiro Cássio, do Cruzeiro, destacou recentemente a importância da saúde mental no futebol, sublinhando como esse aspecto é crucial para o desempenho de um atleta de alto nível. Em entrevista à ESPN, ele revelou que faz acompanhamento regular com uma psicóloga e um psiquiatra, além de utilizar medicação para manter seu bem-estar emocional.

“É um fator muito importante hoje para o jogador profissional. Eu frequento psicóloga, tem a Lisandra que é minha psicóloga, que me acompanha há um tempo. Fui na psiquiatra também, porque chegou um momento que eu necessitava ir. Tomo medicação, lógico que controlado por causa de doping”, disse o arqueiro à ESPN.

O goleiro ainda enfatizou que o cuidado com a mente é tão fundamental quanto o preparo físico, pois influencia diretamente a concentração e a confiança durante as partidas.

Ele também mencionou como essa abordagem tem sido essencial para sua evolução dentro e fora dos gramados.

O preconceito em relação ao tema também foi abordado pelo goleiro cruzeirense. Para Cássio, a busca por ajuda significa maior estabilidade emocional para os atletas em campo. “No meio do futebol a gente é meio preconceituoso nesse sentido. Hoje é muito importante a questão do psicólogo porque a gente passa por muitas coisas, e eu acho que cada vez mais é importante ter pessoas para ajudar, para gente poder falar. Eu, por muitas vezes, guardei muitas coisas para mim, conversava mais com a minha esposa, mas acho que é muito importante a gente ter ajuda de pessoas que são profissionais do assunto”, concluiu.

Além disso, o goleiro da Raposa apontou que essa preparação mental o ajudou a enfrentar os desafios diários da carreira, especialmente em momentos de baixa performance ou resultados adversos.