16 de fevereiro de 2023
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BELO HORIZONTE – Manter o pique durante o Carnaval requer não só energia como também ter uma boa alimentação durante os dias de folia. No feriado, o consumo de bebidas alcoólicas e alimentos calóricos geralmente aumenta, o que costuma provocar problemas de saúde em muitas pessoas. Para evitar essas complicações e não perder o melhor da festa, é importante seguir algumas dicas como não descuidar da hidratação e ter uma alimentação apropriada. A nutricionista Samira Tanure, do Plantão Técnico da Emater-MG, salienta que é importante o folião pensar nos cuidados com o corpo para suportar o desgaste físico em decorrência […]
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